心里莫名的烦躁晚上失眠睡不着(心里莫名的烦躁怎么办)

2023-01-03 精选百科 0阅读 投稿:佚名
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大家好,小问来为大家解答以上问题。心里莫名的烦躁晚上失眠睡不着,心里莫名的烦躁怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以和朋友沟通一下,出去走走,转转。

2、购物,唱歌,或则找个地方安静的坐着。

3、思考一下。

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