咽炎怎样办（长期咽炎怎么办）

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1、 你好，长期咽炎可以这样做：1。

2、局部治疗，包括服用溶菌酶片、度米芬含片、碘含片、六神丸等。

3、2.食疗，多吃清淡易消化的食物。

4、3.抗感染治疗。

5、4.锻炼舌根。

6、先闭上嘴，让舌尖接触到牙齿，转18圈，再转18圈，然后咽下嘴里的津液三次。

7、希望我的回答能帮到你，祝你生活愉快。

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