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1、 您好，乳果糖口服液可以刺激结肠蠕动，保持大便通畅，缓解便秘，恢复结肠的昼夜节律。
2、治疗便秘有效，药物副作用小。
3、长期服用会降低身体对药物的敏感性。
4、对于便秘，主要是通过日常饮食习惯来调节，辅以药物。
5、平时多喝水，早上喝一杯蜂蜜水，多吃粗纤维食物和水果，如香蕉、白菜梗、小米、玉米等。
6、你还需要适度的运动，比如慢走；也可以顺时针揉揉腹部，促进肠道蠕动。
7、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。
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