垒球怎么扔

2023-08-17 精选百科 0阅读 投稿:佚名
最佳答案1、首先要两脚前后分开,用食指、中指、无名指扣住球。剩下两指夹住球的两侧,掌心要空出。所有的手指都要扣在球线上。2、最后在投球的时候,重心要落在前脚掌上,大臂与地面平行,手大概位于右侧头顶上2-3公分,下肢先发力,带动胯部和腰,腰部带动肩部,肩部带动手臂将球扔出去即可。

1、首先要两脚前后分开,用食指、中指、无名指扣住球。剩下两指夹住球的两侧,掌心要空出。所有的手指都要扣在球线上。

2、最后在投球的时候,重心要落在前脚掌上,大臂与地面平行,手大概位于右侧头顶上2-3公分,下肢先发力,带动胯部和腰,腰部带动肩部,肩部带动手臂将球扔出去即可。

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